但是,可别让你的情郎看见你桌上摆满了小盒子;要在别人不见的时候才运用美容之法。看着你的脸孔涂满葡萄酒渣,酒渣因自身重量竟流到你温热的胸脯,谁能见此情形而不感到恶心?以羊毛粗脂为原料而制成的脂粉,那种气味又是多么强烈啊!虽然这种由未经清洗的母羊毛提取的液汁是从雅典运来的。我更不赞成你在别人面前使用鹿髓混合剂,也不赞成你在别人面前清洁牙齿。所有这一切都能增添你的美貌,但别人看起来却不雅观。许多事情做的时候叫人恶心,做好以后却讨人欢喜!请看看今天这些由勤勉的米隆421署名的雕像,它们原先不过是一块不成形的顽石,一块粗糙的金属。要做戒指,首先要捶打黄金。你此刻所穿的衣服,当初不过是肮脏的羊毛。这块大理石,在人们着手琢磨的时候,曾是粗糙的石头,而今天竟成了著名的雕像,它就是拧去湿发之水的裸体维纳斯。你也一样,当你修整仪容的时候,我们可以认为你已经睡去;你修饰完毕便显得加倍美丽。为什么我要了解你脸孔的白皙颜色从何而来?紧闭你睡房的大门吧。为什么要把不完善之作显露出来呢?许多事情是不宜让男人知道的。假如我们看透了内幕,那么几乎所有外表都会叫我们恶心。舞台上的金色布景,你们去仔细看看吧:那不过是木头上包了一层薄薄的金属片!但布景未完成的时候,是不许观众走近去看的。你们也一样,化妆的时候,可不要让男人在场。

然而,我却不阻止你们在男人面前叫人梳理头发,好让他们看见你们的秀发披肩。可这个时候请千万注意别使性子,不要叫人三番五次梳了又拆,拆了又梳。别让梳头的女仆见你就怕,我憎恨这种妇人:她们用指甲划破女仆的脸孔,或拿起发簪戳进侍女的手臂。女仆诅咒她双手持着的那女主人的头颅,流着血,任泪水落在那令人憎恶的头发上。凡是没有秀发可以夸耀的妇人都应当在门前置一步哨,不然就长期到善良仙子神殿422之内梳头。有一天,人们向一位美人儿通报我的不期而至,她在慌乱之中,竟把假发倒戴。但愿此种羞辱只让我们的仇敌领略!就让帕提亚的女人423蒙受这样的羞耻吧!这种丑怪的事情犹如牛之无角,田地之寸草不长,树木之脱尽叶子,头上之毛发不生。

<h3>矫治身体缺陷的方法</h3>

塞墨勒424、丽达425,我的告诫不是面向你们的;还有你,欧罗巴426,你被一头假公牛驮到海上,更有你,海伦,墨涅拉俄斯要把你追回是理所应当的,抢走你的特洛伊人把你留住也不无道理;不,我的忠言也不是为你们而发的。前来听我的忠告的是普通大众,美丑都有,丑的比美的还要多!美人儿无需我的“技巧”的帮助和告诫。她们拥有属于自己的美貌而无需技巧去发挥美之威力。当大海平静的时候,舵手便可以安心歇息;波浪翻滚的时候,他才离不开船舵。

然而,没有瑕疵的脸庞并不多见;遮掩你的缺点吧,请尽可能掩饰你身体的缺陷。如果你身材矮小,那就请你坐下,以免你站立的时候,人家还以为你坐着;无论你如何短小,你躺在床上就好了;躺下来以后,为了不让人家打量出你的身材,请你在身上放件衣服,把双脚遮掩起来。如果身材太瘦,就请穿宽松的衣服,肩上再披一件宽阔的大氅。你脸色苍白?就请搽上胭脂,还得穿上颜色鲜艳的衣服。你皮肤的棕色太深了?请求助于法罗斯427的白色化妆材料。

畸形的脚务必穿进精细的白色皮鞋里,始终遮盖起来;干瘦的腿部不裹带子绝不要外露。薄薄的垫肩适宜于凸起的肩膀;紧身的胸衣补足扁平的胸脯。如果你手指太粗或是你的指甲欠缺光泽,那么说话的时候就不要伴以太多的动作。口气太重的女子切勿空腹时说话;她对于与之谈话的男子,要始终保持距离。如果你的牙齿发黑,太长,或是不整齐,那么你笑起来,可就糟糕透了。

<h3>其他手法</h3>

谁会相信呢?女子甚至应该学习如何去笑,她们因而愈添妩媚。双唇稍稍张开,嘴角轻轻翘起,要让双颊露出小小的酒窝儿,令唇边遮盖住齿尖。切勿长久大笑,前仰后合;要笑得轻盈,跟女子的身份相配。有些女人纵声大笑,嘴巴扭曲,十分难看。有的放声笑起来,神情就像哭一样。还有的笑声嘶哑,刺耳难听,犹如一头转动粗磨的老驴子发出的叫声。

何处不需要技巧呢?女子还要学习如何哭得得体。她们有需要的时候便按自己的意愿流下眼泪。

有些女子更改某一字母的正常发音,强迫自己的舌头在一个声音处颤动,对于她们,我要说些什么呢?咬不清某些字眼的缺陷在她们身上正是一种魅力;她们能够说好,却学习说得差一些。

所有这些手法都是有用的,请好好地留意。学会适宜于女子的走路步法。步态之中有着一分妩媚,那是轻视不得的。它能吸引或排斥你所不认识的男子。有的人,讲究臀部动作,使衣服随风飘拂,仪态万端地迈步向前;还有的人,活像翁勃连人428的肤色带红的妻子那样,叉开两腿,阔步行进。但是,在这方面,正如其他许多事情那样,总有一个应予掌握的分寸。在这些步态中,一端是土里土气十足,另一端是过分柔弱松弛。

无论如何,请你露出左边的肩头以及臂膀的上部。这对于肤色洁白如雪的女子尤其适宜。眼看此景象,我就恨不得去吻吻我从肩头所见到的一切地方。

<h3>嗓音</h3>

塞壬429是海上的妖怪,它们发出悦耳的音响,使船只停航,无论船行的速度怎样。西绪福斯的儿子430,听到塞壬的声音,几乎要把受其所缚的绳子挣断,而他的同伴们则用蜜蜡封住了耳朵。悦耳的嗓音是一种魅力。年轻的妇女,都来学习唱歌吧;有许多女子,貌不出众,她们的嗓音就作为引诱的手段。请你们有时重哼从大理石剧场听来的曲调,有时按着尼罗河的舒缓节奏,重唱尼罗河之歌。那些听从我忠告的妇人,不应轻视右手执拨子、左手拿西特拉琴431的艺术。俄耳甫斯432,罗多彼山433的歌手,他晓得用琴声触动岩石,感动猛兽,牵动鞑靼湖水,打动三头犬。你呀,你这公正地为母亲复仇的人434,听见你的乐声,石头便服服帖帖地垒成新的城墙。如果你相信人们熟悉的阿里翁435的故事,据说鱼儿虽然不会说话,但能感受歌声与琴声。也请学习用两手轻弹的纳布尔古琴吧,这种欢快的乐器最适合爱情的嬉戏了。

<h3>熟习哀歌诗作</h3>

请熟习卡利马科斯436的诗篇,科斯诗人437之作,特奥斯老叟438的诗歌——后一位诗人是葡萄酒之友。请你们也熟习萨福439——有什么诗篇比她的诗歌更风流?还得认识那位给我们描绘了一个受葛达骗子诡计之骗的父亲的诗人440。你们也可以读读柔情如水的普洛佩提乌斯441的诗篇,读点加吕斯442的诗作或是提布卢斯443的作品;还有瓦罗444咏叹的金毛羊的著名故事——佛里克索斯呀,这金毛羊却造成你姐姐的不幸;再要了解流亡的埃涅阿斯445,古代罗马城的起源——那是拉丁姆446最光辉的杰作。也许我的名字将会和他们的名字连在一起;也许我的诗篇不会被勒忒河水447吞没;会有人这样说道:“如果你真是一个有教养的女子,就请读读我们导师开导两性的诗章;或者在他题为《恋情集》的三卷诗中,选择几首,以柔顺温和的声调诵读;再或是运用艺术技巧朗诵他的一篇书简;后一种体裁为先前所没有,那是他的创造。”福玻斯啊,但愿这就是你的意愿;保护诗人的神灵,长角的强劲的酒神巴克科斯,还有你们,九位缪斯,但愿这也是你们的心愿!

<h3>跳舞与游戏</h3>

毫无疑问,我愿意女子学会跳舞,这样,当筵席散去、人家请她跳舞的时候,她就可以摆动双臂,显示出优美的神态。戏台上的舞蹈者为观众带来莫大的乐趣,他们灵巧的动作对于我们是如此富有吸引力!

我对这种无关宏旨的事情,还提出忠告,真不好意思。妇女应当学会掷骰子,而且一掷下去之后还应会算出准确的点数来。有时她要会掷出三颗,有时她要巧妙地及时决定须应守住或该争取的点数。一只卒子是打不过两个敌人的。棋盘中的国王无伴而继续战斗,眼红对方的王后,就常常不得不重走开始时的棋路。有一种游戏,就像如水流年的月份一样多。游戏桌上放三只棋子,谁第一个先到另一端谁就赢局。

千万种游戏都大可以参与。女子不会玩是不光彩的。游戏当中常常萌生恋情。不过,懂得掷骰子并没有什么了不起,更重要的是,要学会控制自己的情绪。玩起游戏来,我们就顾不上自我检点。欲念显示我们的性格;赌博赤裸裸地暴露我们的灵魂。于是不知不觉便生起气来(这使容貌变丑),动起了贪财之念,口角、斗殴、深深的仇恨也不期而至。每个人都祈求神灵为自己的愤怒助威。赌鬼之间再无信任可言。为了赢钱,有什么心愿不能许的呀!我甚至常常看见有些人泪流满面。想讨人欢喜的女士们,但愿朱庇特免去你们这些鄙陋的弱点!

<h3>不要掩盖自己的魅力</h3>

女士们哪,你们柔弱的天性所允许你们从事的玩艺就是这些。男人的活动天地要广阔得多。他们可玩快打球、标枪、铁饼、兵器、驯马。竞技场是不适合你们的;处女泉的冰冷泉水448也不适合于你们。托斯卡纳河449平静的河水也不把你们负载。相反,你们可以做,而且做起来又大有益处的,那就是:当室女宫的马头灼热的时候450,到庞培宫柱廊下的遮阴处漫步。请你们去参观巴拉丁山上头戴月桂冠的福玻斯的神殿——帕雷托纽姆451的兵船就是福玻斯令其翻沉的;或者参观由皇帝452之妹、皇帝之妻、还有皇帝之婿(他头戴海军军帽)共同建造的纪念建筑物。请上那焚香献祭芒非斯牝犊453的祭坛。请去三大剧场露面,那儿最吸引注视的目光。那尚留着温热的鲜血的竞技场,马车沿着其飞奔的车轮滚滚的赛车场,也都请你们去看看。

遮掩的东西,不为人知;不为人知的东西,激不起任何欲望。一张艳丽的脸庞,如果谁也见不到,那有何用?你的歌声,也许超过塔密里斯454和阿玫贝455,如果你的嗓音一直不为人知,你的竖琴也不会给你带来多大好处。假如科斯画家阿配利斯不曾展出他的“维纳斯”,这位女神像也许就仍然沉没在大海里。这些神圣的诗人、歌手的唯一奢望,不是名声的话,又是什么呢?这种期待就是我们劳作的最后目的。从前的诗人为神灵和君王所珍惜;古代的唱诗队享受优厚的酬报。人们给予诗人特别的尊崇和敬重,而且常常献给他们大量的财富。伟大的西庇阿456呀,那生在卡拉布里斯山的恩纽乌斯457,被认为配得上葬在你身旁。今天诗歌的常春藤攀缘在地,失却光彩;勤劳创作和致力探求诗艺竟然获得游手好闲的名声。不过我们还是乐意废寝忘食,追求诗名。如果《伊利亚特》这部不朽之作,一直无人知晓,谁又会认识荷马呢?假如达娜厄始终锁在自己的塔楼里,直到成了老妇人仍不为人知,谁又会认识她呢?

年轻的美人儿啊,人群大众对你们是有作用的。经常离开家里到外面走走吧。去找猎物的母狼,冲向的是羊群;翱翔中的朱庇特猛禽458,扑向的是群鸟。一个秀丽的女子也应该在人群中露面。在众多的男人中,她也许会找到一个她能迷住的人儿。既然渴望有人喜欢,她就应当花一点时间到处去一下,而且要十分注意展示自己的美貌。机遇到处都起作用,就是在你认为最没有鱼的水域,也始终投下你的钓钩吧。猎犬常常搜遍山林劳而无功,而不在行猎的时候,鹿儿自己却投进网中来。那被绑在岩石上的安德洛墨达459,她所期待的最后的事情,还不是希望看见自己的泪水能够打动什么人吗?在一个男人葬礼的时候找到另一个男友,那是常有的事。披头散发地行走吧,让自己的泪水滚滚而流吧,这对于女子来说,再合适不过了。